KSIĄŻKA
Zostać wegetarianinem - Brenda Davis, Vesanto Melina [KSIĄŻKA]
Artykuł niedostępny
Kategoria | Pozostałe |
Autor | Brenda Davis, Vesanto Melina |
Ilość stron | 408 |
Okładka | broszurowa |
Opis | ,,Zostać wegetarianinem" to lektura obowiązkowa dla każdego, kto jest zainteresowany dietą, z której wyeliminowano nie tylko mięso, ale także produkty odzwierzęce, zarówno dla doświadczonego wegetarianina, jak i osoby stawiającej swoje pierwsze kroki w świecie tofu i soi. Autorki, weganki z wieloletnim stażem i dietetyczki, w wyczerpujący sposób opisują zalety diet wegetariańskiej i wegańskiej, podpierając własne poglądy solidnymi dowodami naukowymi. Rozprawiają się z mitami, które w ciągu lat narosły wokół wegetarianizmu, np. o obowiązkowym niedoborze żelaza i witaminy B12 u osób niejedzących mięsa czy ich gorszym zdrowiu. Vesanto Melina i Brenda Davis udowadniają nawet, że stosując zalecenia diety wegańskiej, wszyscy możemy długie lata cieszyć się doskonałą kondycją fizyczną i psychiczną. |
EAN | 9788377440285 |
Dział | KSIĄŻKA |
ISBN | 978-83-7744-028-5 |
Autor | Brenda Davis, Vesanto Melina |
Rok wydania | 2013 |
Ilość stron | 408 |
Okładka | broszurowa |
Liczba nośników | [1xKSIĄŻKA] |
Wymiary | 16.5x23.5 cm |
Szerokość (razem z opakowaniem) | 160 |
Wysokość (razem z opakowaniem) | 25 |
Długość (razem z opakowaniem) | 240 |
Pozostałe
Książki