KSIĄŻKA
Obudźcie tygrysa. Leczenie traumy - Peter A. Levine, Ann Fredrick [KSIĄŻKA]
Wysyłamy w 24h
Zamów w ciągu 2 dni 8 godzin 36 minut,
a otrzymasz produkt już w wtorek!
Kategoria | Psychologia ogólna |
Seria | Terapia Traumy |
Autor | Peter A. Levine, Ann Fredrick |
Ilość stron | 216 |
Okładka | miękka ze skrzydełkami |
Opis |
Obudźcie tygrysa proponuje nową i pełną nadziei wizję traumy. Postrzega człowiecze zwierzę jako unikalną istotę, wyposażoną zarówno w instynktowną zdolność do uzdrawiania siebie, jak i intelektualnego ducha, który potrafi ten wewnętrzny potencjał wykorzystać. Zadaje intrygujące pytanie: dlaczego zwierzęta żyjące w naturze, na wolności, chociaż wciąż doświadczają rozmaitych zagrożeń, nie cierpią na skutki traumy? I na nie odpowiada. Zrozumienie dynamiki, która sprawia, iż dzikie zwierzęta nie mają praktycznie objawów traumy prowadzi do odsłonięcia tajemnicy, dlaczego podlega im człowiek. Obudźcie tygrysa objaśnia objawy traumy i kroki niezbędne do ich wyleczenia. Po urazie ludzie często cierpią na symptomy nerwicowe z powodu pozornie zwyczajnych wydarzeń. Czytelnikowi tej książki ofiarowuje się wycieczkę z przewodnikiem po subtelnych, acz potężnych impulsach, które władają naszymi reakcjami na przygniatające życiowe sytuacje. Aby tego dokonać, trzeba zrobić serię ćwiczeń, które pomogą skupić się na odczuciach z ciała. Traumę można uzdrowić poprzez zwiększoną świadomość tych wrażeń. Peter A. Levine - amerykański psycholog i psychoterapeuta. Zdobył stopień doktora z biofizyki medycznej na Uniwersytecie Kalifornijskim w Berkeley, a także z psychologii na Uniwersytecie Międzynarodowym. Pracuje w dziedzinie stresu i traumy od ponad 40 lat i jest twórcą teorii Doświadczenia Somatycznego. Dr Levine był konsultantem ds. stresu w NASA, współpracował z psychologami i politykami. Jest autorem wielu publikacji na temat leczenia traumy, a jego najpopularniejsza książka Obudźcie tygrysa. Leczenie traumy została wydana w 20 językach. |
EAN | 9788381435000 |
Dział | KSIĄŻKA |
Data premiery | 2024-02-28 |
ISBN | 978-83-8143-500-0 |
Seria | Terapia Traumy |
Autor | Peter A. Levine, Ann Fredrick |
Rok wydania | 2024 |
Wydanie | 2 |
Ilość stron | 216 |
Okładka | miękka ze skrzydełkami |
Liczba nośników | [1xKSIĄŻKA] |
Długość (razem z opakowaniem) | 225 |
Szerokość (razem z opakowaniem) | 150 |
Wysokość (razem z opakowaniem) | 15 |